1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 56 g | 71% | |
| Grassi Saturi | 4 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 12 g | 42% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 4 mg | 22% | |
| Potassio | 800 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le mandorle indiane sono un concentrato nutrizionale che proviene dalle regioni tropicali dell'India. Conosciute anche come Badam, queste deliziose noci sono ricche di grassi sani, proteine e vitamine essenziali come E e B6. Sono un ingrediente fondamentale nella cucina indiana, spesso utilizzate in dolci, snack e piatti saporiti. Ricche di antiossidanti, le mandorle indiane supportano la salute del cuore e potenziano le funzioni cerebrali, mentre il loro alto contenuto di fibra favorisce la digestione. Goditene come spuntino salutare e incorpora questa noce versatile nei tuoi pasti per un boost delizioso e nutriente!