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pistacchi sgusciati

pistacchi sgusciati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (28 grams) contains 156 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
624
calorie
24
proteine
32
carboidrati
52
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
624
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 52 g 66%
Grassi Saturi 6 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 32 g 11%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 8 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 1160 mg 24%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

18.5%
13.9%
67.6%
Grassi: 468 cal (67.6%)
Proteine: 96 cal (13.9%)
Carboidrati: 128 cal (18.5%)

About pistacchi sgusciati

Gli In Shell Pistachios sono uno snack delizioso che presenta intere nocciole tostate ancora dentro ai loro gusci saporiti. Provenienti dalle regioni baciare dal sole del Medio Oriente, questi vibranti gioielli verdi non sono solo deliziosi ma ricchi di nutrienti. Ricchi di proteine, fibre e grassi sani, favoriscono la salute del cuore e possono aiutare nel controllo del peso. Goditeli come un'aggiunta nutriente alle insalate, o come uno spuntino perfetto da consumare in movimento. Concediti la soddisfacente croccantezza e il gusto naturale degli In Shell Pistachios - lo spuntino gustoso e salutare della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.