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Granchio di imitazione

Granchio di imitazione

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.7 grams of carbohydrates.

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225
calorie
18.3
proteine
35.3
carboidrati
1.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
225
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.1 g 1%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 1986.1 mg 86%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 14.7 g
proteine 18.3 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 211.1 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.0%
32.6%
4.4%
Grassi: 9 cal (4.4%)
Proteine: 73 cal (32.6%)
Carboidrati: 141 cal (63.0%)

About Granchio di imitazione

Il Granchio di Imitazione è un piacere ittico che è sia delizioso che versatile. Realizzato principalmente da surimi, una proteina ittica processata, imita il gusto e la consistenza del granchio vero. Tipicamente presente in sushi, insalate e piatti a base di frutti di mare, questo prodotto ha radici nella cucina giapponese, guadagnando popolarità in tutto il mondo. Anche se è più basso in calorie e grassi rispetto al granchio vero, può essere ricco di sodio e carente di alcuni acidi grassi omega-3. Quindi, goditi il Granchio di Imitazione come un'alternativa gustosa, ma ricorda di bilanciarlo con ingredienti freschi per un pasto più sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.