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Ikura nigiri

Ikura nigiri

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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331.8
calorie
23.7
proteine
37.9
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
331.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.8 mg 31%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 37.9 g 13%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 473.9 mcg 2369%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.7%
28.6%
25.8%
Grassi: 85 cal (25.8%)
Proteine: 94 cal (28.6%)
Carboidrati: 151 cal (45.7%)

About Ikura nigiri

L'Ikura Nigiri è un delizioso piatto di sushi giapponese che presenta riso modellato a mano coperto di luccicanti uova di salmone. Le vivaci perle arancioni esplodono di sapore salmastro, mostrando la generosità dell'oceano. Proveniente dal tradizionale sushi Edomae, l'Ikura Nigiri combina l'essenza umami del pesce fresco con la dolcezza appiccicosa del riso per sushi. È ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore, mentre fornisce vitamine e minerali essenziali. Goditi questa prelibatezza di mare come un trattamento saporito che incarna l'arte della cucina giapponese. Vivi l'eleganza dell'Ikura Nigiri, dove ogni morso ti trasporta sulle rive del Giappone.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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