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Filetto di merluzzo e patatine

Filetto di merluzzo e patatine

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
540.5
calorie
20.3
proteine
47.3
carboidrati
27.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
540.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.0 g 34%
Grassi Saturi 6.8 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 54.1 mg 18%
Sodio 810.8 mg 35%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 1.4 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 135.1 mcg 675%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 405.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

36.9%
15.8%
47.3%
Grassi: 243 cal (47.3%)
Proteine: 81 cal (15.8%)
Carboidrati: 189 cal (36.9%)

About Filetto di merluzzo e patatine

Il granchio Imitatijn è una prelibatezza ittica lavorata da surimi, tipicamente realizzata con pesce come il merluzzo, combinato con amidi e aromi per imitare il sapore e la consistenza della vera carne di granchio. Proveniente dall'Asia, questo ingrediente versatile è popolare in varie cucine, specialmente in sushi e piatti di pesce. Sebbene offra un'opzione ricca di proteine e bassa in grassi rispetto al granchio tradizionale, è importante notare che spesso contiene sodio aggiunto e conservanti. Goditi l'esperienza saporita del granchio Imitatijn in insalate, involtini o saltati, rendendolo una scelta comoda e saporita per gli amanti del pesce! 6

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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