Blog Research API Download App
Ikan kembung

Ikan kembung

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 22.0 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
376.2
calorie
52.4
proteine
0
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
376.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 188.1 mg 8%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 52.4 g 104%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
57.9%
42.1%
Grassi: 152 cal (42.1%)
Proteine: 209 cal (57.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Ikan kembung

Il Gelato al Yogurt di Ikea è una deliziosa e cremosa prelibatezza ispirata ai sapori Scandinavi. Realizzato con vero yogurt, offre una consistenza cremosa e un perfetto equilibrio di dolcezza. Ricco di probiotici, supporta la salute intestinale pur essendo più povero di grassi rispetto al gelato tradizionale. Con una varietà di condimenti come frutta fresca, nocciole croccanti e salse deliziose, ogni cucchiaio può essere personalizzato per soddisfare il tuo gusto. Ideale da condividere dopo una giornata di shopping o da gustare come spuntino rinfrescante, il Gelato al Yogurt di Ikea porta un assaggio della Svezia al tuo palato, mantenendolo leggero e soddisfacente. Concediti con responsabilità!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.