waffle

waffle

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
364.7
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
16.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
364.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.5 g 21%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 52.9 mg 17%
Sodio 694.1 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 7.1 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.3%
10.0%
39.7%
Grassi: 148 cal (39.7%)
Proteine: 37 cal (10.0%)
Carboidrati: 188 cal (50.3%)

About waffle

Il Waffle di Ihop è una deliziosa fusione di comfort food classico americano, realizzata da un mix perfetto di pastella soffice, uova e un pizzico di vaniglia. Ogni waffle è dorato, con una crosta croccante e un cuore morbido e arioso, rendendolo il trattamento ideale per la colazione. Puoi gustarlo con sopra frutta fresca come fragole e banane, o concederti con panna montata e sciroppo. Anche se è un piacere per i sensi, ricorda che la sua dolcezza può accumularsi rapidamente, quindi bilancialo con un contorno di frutta fresca o yogurt per una svolta più salutare. Tuffati nell'irresistibile fascino del Waffle di Ihop, dove ogni morso è un assaggio di casa!