1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.6 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 196.9 mg | 65% | |
| Sodio | 708.7 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 78.7 mcg | 393% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 315.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette agli spinaci e funghi IHOP
Ihop Spinach Mushroom Omlettr è una deliziosa fusione di ingredienti freschi e sapori saporiti. Questo soffice omelette è ricco di spinaci saltati e funghi terrosi, adagiati su una base di uova soffici e coperti di formaggio fuso. Ispirato alla classica cucina americana da brunch, non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, ricca di vitamine e minerali. Con il suo equilibrio di proteine e verdure, è perfetto per un inizio di giornata nutriente. Tuffati in una ciotola di salute e sapore con lo Ihop Spinach Mushroom Omlettr!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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