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Pancakes proteici di IHOP

Pancakes proteici di IHOP

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (200 grams) contains 690 calories, 37.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
811.8
calorie
43.5
proteine
64.7
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
811.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 1764.7 mg 76%
Carboidrati Totali 64.7 g 23%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 11.8 g
proteine 43.5 g 87%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 352.9 mg 27%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

37.1%
24.9%
37.9%
Grassi: 264 cal (37.9%)
Proteine: 174 cal (24.9%)
Carboidrati: 258 cal (37.1%)

About Pancakes proteici di IHOP

I Pancakes Proteici di Ihop sono una deliziosa variazione di un classico preferito, ricchi di proteine per alimentare la tua giornata. Realizzati con una miscela di latticello e ingredienti nutrienti, questi soffici pancakes sono progettati per soddisfare i tuoi desideri mantenendo la salute in mente. Ogni porzione ti regala una generosa dose di proteine per sostenere il tuo stile di vita attivo, rendendoli una scelta perfetta per colazione o brunch. Concediti i sapori confortanti dell'Americana con un aggiornamento nutriente—perché da IHOP crediamo che non dovresti dover scegliere tra gusto e benessere. Goditi il meglio di entrambi i mondi con i nostri Pancakes Proteici!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.