Omelette di albumi veggie al pesto con funghi e pomodori

Omelette di albumi veggie al pesto con funghi e pomodori

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
200.0
calorie
16.0
proteine
8.0
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
200.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 8.0 mg 2%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 8.0 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.2 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.7%
31.4%
52.9%
Grassi: 108 cal (52.9%)
Proteine: 64 cal (31.4%)
Carboidrati: 32 cal (15.7%)

About Omelette di albumi veggie al pesto con funghi e pomodori

L'Omelette di Albume con Verdure e Pesto di Ihop con Funghi e Pomodori è un piatto deliziosamente leggero e saporito che celebra ingredienti freschi. Ricca di albumi soffici, questa omelette è farcita con funghi saltati e pomodori succosi, il tutto arricchito da un vibrante pesto al basilico per un'esplosione di bontà erbacea. Ispirata alla cucina mediterranea, non è solo una scelta deliziosa ma anche un'alternativa più salutare, offrendo un'opzione a basso contenuto calorico ricca di proteine e nutrienti. Perfetta per una colazione o brunch salutare, questa omelette è sicuramente in grado di soddisfare il tuo palato mantenendo il pasto sano. Goditi un delizioso inizio di giornata con Ihop!