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Omelette di uova di veggie all'albume di uovo IHOP

Omelette di uova di veggie all'albume di uovo IHOP

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
388.2
calorie
31.8
proteine
23.5
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
388.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 31.8 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

24.8%
33.5%
41.7%
Grassi: 158 cal (41.7%)
Proteine: 127 cal (33.5%)
Carboidrati: 94 cal (24.8%)

About Omelette di uova di veggie all'albume di uovo IHOP

L'Omellette Ihop Egg Veggie Egg White è un piatto deliziosamente salutare ricco di sapori vibranti. Realizzato con soffice albume d'uovo, questa omelette presenta una miscela colorata di verdure fresche come spinaci, funghi e pomodori, evidenziando le sue radici mediterranee. Ogni boccone è leggero ma soddisfacente, rendendolo la scelta perfetta per i commensali attenti alla salute che cercano un pasto privo di sensi di colpa. Con poche calorie e ricca di proteine, è carica di vitamine pur essendo priva di grassi in eccesso. Goditela con un lato di pane integrale tostato per un inizio equilibrato della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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