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piatto della colazione ihop

piatto della colazione ihop

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (450 grams) contains 880 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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463.2
calorie
15.8
proteine
44.7
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
463.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 131.6 mg 43%
Sodio 947.4 mg 41%
Carboidrati Totali 44.7 g 16%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 10.5 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 52.6 mcg 263%
Calcio 105.3 mg 8%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 315.8 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

39.3%
13.9%
46.8%
Grassi: 213 cal (46.8%)
Proteine: 63 cal (13.9%)
Carboidrati: 178 cal (39.3%)

About piatto della colazione ihop

Il Piatto della Colazione Ihop è un festoso banchetto che unisce il meglio della cucina americana per la colazione. Tuffati in due soffici pancakes al latticello, un trio di uova strapazzate e la tua scelta tra croccante bacon o saporite salsicce. È la perfetta combinazione di sapori e consistenze per iniziare bene la giornata. I pancakes sono fatti con amore e servono come una deliziosa leccornia, mentre le uova forniscono una spinta proteica per alimentare il tuo mattino. Con la sua robustezza, è una scelta confortante, anche se potresti voler condividere se stai controllando le calorie. Goditi l'esperienza classica della colazione che Ihop è conosciuto con questo delizioso piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.