Idly vada sambar tazza

Idly vada sambar tazza

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
270.3
calorie
8.1
proteine
40.5
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
270.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 40.5 g 14%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 3.4 g
proteine 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 202.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.4%
12.7%
23.9%
Grassi: 61 cal (23.9%)
Proteine: 32 cal (12.7%)
Carboidrati: 162 cal (63.4%)

About Idly vada sambar tazza

Il piatto Idly Vada Sambar è una deliziosa fusione di sapori del sud dell'India che unisce soffici torte di riso al vapore chiamate idly, croccanti frittelle di lenticchie chiamate vada e uno stufato ricco di lenticchie e spezie chiamato sambar. Questo piatto iconico proviene dalla vibrante cucina del sud dell'India, celebre per il suo equilibrio di gusto e nutrizione. L'idly è povero di calorie e senza glutine, ricco di proteine e fibre, mentre il vada offre un contrasto croccante, spesso fatto con urad dal. Il riscaldante sambar è ricco di verdure e spezie, potenziandone i benefici per la salute. Insieme, creano un pasto nutriente che è sia confortante che tonificante. Goditi l'armonia perfetta di sapori in ogni morso!