1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.5 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 7.0 g | ||
| proteine | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 50.0 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Latte di mandorle ghiacciato
L'avena semplice è un alimento base per la colazione semplice ma nutriente, fatto con avena integrale. Originario di tempi antichi, questo piatto confortante supera le culture, dal robusto porridge scozzese all'avena cremosa americana. Ricco di fibre, promuove la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. Ricco di vitamine e minerali essenziali, può aiutare a ridurre il colesterolo e stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue. Inoltre, è versatile: gustalo dolcificato con frutta, o salato con noci e spezie. L'avena semplice è una scelta salutare, offrendo la base perfetta per un pasto equilibrato, il tutto con ingredienti minimali.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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