Lattuga iceberg tritata

Lattuga iceberg tritata

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (85 grams) contains 12 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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7.9
calorie
0.5
proteine
1.7
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (56.7g)
Calorie
7.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5.7 mg 0%
Carboidrati Totali 1.7 g 0%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 1.1 g
proteine 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.2 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 79.9 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

70.1%
20.6%
9.3%
Grassi: 0 cal (9.3%)
Proteine: 2 cal (20.6%)
Carboidrati: 6 cal (70.1%)

About Lattuga iceberg tritata

La Lattuga Iceberg Tritata è la base croccante e rinfrescante per i tuoi piatti preferiti. Con la sua texture fresca e croccante, questa lattuga versatile è perfetta per insalate, tacos, panini e involtini. Originaria delle regioni temperate fresche, la lattuga iceberg è povera di calorie e ricca di contenuto d'acqua, rendendola una scelta idratante per qualsiasi pasto. Ricca di vitamine A e K, promuove una visione sana e supporta la salute delle ossa. Anche se potrebbe non offrire tanti nutrienti quanto altre verdure a foglia verde, la sua croccantezza soddisfacente aggiunge uno strato delizioso alle tue creazioni culinarie. Goditi il gusto rinfrescante della Lattuga Iceberg Tritata oggi!