1 serving (85 grams) contains 12 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
7.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1.7 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.1 g | ||
| proteine | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.2 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 79.9 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lattuga iceberg tritata
La Lattuga Iceberg Tritata è la base croccante e rinfrescante per i tuoi piatti preferiti. Con la sua texture fresca e croccante, questa lattuga versatile è perfetta per insalate, tacos, panini e involtini. Originaria delle regioni temperate fresche, la lattuga iceberg è povera di calorie e ricca di contenuto d'acqua, rendendola una scelta idratante per qualsiasi pasto. Ricca di vitamine A e K, promuove una visione sana e supporta la salute delle ossa. Anche se potrebbe non offrire tanti nutrienti quanto altre verdure a foglia verde, la sua croccantezza soddisfacente aggiunge uno strato delizioso alle tue creazioni culinarie. Goditi il gusto rinfrescante della Lattuga Iceberg Tritata oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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