1 serving (72 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.6 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 0.4 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 8.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 67.7 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About lattuga iceberg
La Lattuga Iceberg è una croccante e rinfrescante verdura da insalata conosciuta per le sue foglie verdi pallide e la consistenza croccante. Originaria della regione mediterranea, è diventata un pilastro nelle insalate, panini e hamburger in tutto il mondo. Ricca di vitamine A e K, nonché di idratazione grazie all'alto contenuto d'acqua, favorisce una pelle e ossa sani. Tuttavia, è meno ricca di nutrienti rispetto alle verdure a foglia scura. Perfetta per aggiungere una leggera croccantezza, la Lattuga Iceberg rimane una scelta popolare per coloro che desiderano gustare pasti freschi e salutari!
