1 serving (15 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
2.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.2 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 33.3 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Foglia di lattuga iceberg
La Foglia di Lattuga Iceberg è una varietà fresca e croccante di lattuga conosciuta per il suo colore verde pallido e foglie ben compatte. Originaria dall'Europa, si è fatta strada nelle insalate e nei panini in tutto il mondo. Ricca di contenuto acquoso, la Lattuga Iceberg è povera di calorie e una buona fonte di vitamine A e K, rendendola una grande scelta per l'idratazione e l'alimentazione sana. Anche se potrebbe non essere tanto ricca di nutrienti quanto le verdure a foglia scura, la sua consistenza croccante aggiunge una sensazione soddisfacente ai tuoi piatti preferiti. Goditi la Foglia di Lattuga Iceberg per un'aggiunta leggera e croccante ai tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
