1 serving (72 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.6 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 0.4 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 8.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 67.7 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About lattuga iceberg
L'Insalata Iceberg è una croccante e rinfrescante foglia verde che è un pilastro nelle insalate e nei panini. Con il suo colore verde pallido e foglie strettamente intrecciate, aggiunge una soddisfacente croccantezza ai piatti. Originaria dell'Europa, l'insalata iceberg è diventata popolare in tutto il mondo, soprattutto nella cucina americana. Povera di calorie e ricca di contenuto d'acqua, è una scelta idratante per coloro che cercano di mantenere una dieta sana. Ricca di vitamine A e K, l'insalata iceberg supporta la salute degli occhi e la forza ossea. Anche se potrebbe mancare di alcuni nutrienti presenti nelle verdure più scure, offre comunque un'aggiunta leggera e rinfrescante ai tuoi pasti.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
