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prosciutto iberico

prosciutto iberico

Meat

Valutazione dell'Elemento: 52/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.8 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
573.8
calorie
65.5
proteine
0.2
carboidrati
32.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
573.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.1 g 41%
Grassi Saturi 10.7 g 53%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 2023.8 mg 87%
Carboidrati Totali 0.2 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 65.5 g 131%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.1%
47.5%
52.4%
Grassi: 288 cal (52.4%)
Proteine: 262 cal (47.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.1%)

About prosciutto iberico

Prosciutto Iberico è una prelibatezza lussuosa proveniente dalla Penisola Iberica, in particolare Spagna e Portogallo. Realizzato dal maiale Iberico, questo straordinario prosciutto è noto per il suo ricco sapore nocciolato e la sua texture che si scioglie in bocca, sviluppata attraverso una dieta unica ricca di ghiande. Solitamente stagionato per oltre 36 mesi, permettendo al suo aroma e alla sua profondità di brillare. Ricco di grassi monoinsaturi, il Prosciutto Iberico può essere una golosa indulgenza quando gustato con moderazione, offrendo antiossidanti e nutrienti essenziali. Eleva i tuoi pasti con questo squisito gusto della tradizione, una vera celebrazione dell'arte culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.