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Una fetta di pane con hummus

Una fetta di pane con hummus

Snack

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (70 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
540.5
calorie
20.3
proteine
84.5
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
540.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carboidrati Totali 84.5 g 30%
Fibra Alimentare 10.1 g 36%
Zuccheri 6.8 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 135.1 mg 10%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

59.2%
14.2%
26.6%
Grassi: 152 cal (26.6%)
Proteine: 81 cal (14.2%)
Carboidrati: 338 cal (59.2%)

About Una fetta di pane con hummus

Una Fetta Di Pane Con Hummus è una deliziosa combinazione che unisce il calore del pane fresco alla bontà cremosa dell'hummus. Proveniente dalla cucina mediorientale, questo piatto presenta ingredienti salutari come ceci, tahini, olio d'oliva e spezie, tutti miscelati in una crema liscia e saporita. Il pane, spesso integrale o di pasta acida, aggiunge una soddisfacente croccantezza garantendo fibre per una sensazione di sazietà. Ricco di proteine e grassi sani, questo spuntino semplice ma nutriente è perfetto in qualsiasi momento della giornata. Che sia gustato come pranzo leggero o come sfizioso antipasto, Una Fetta Di Pane Con Hummus è un modo delizioso per elevare la tua esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.