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Fruit

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (144 grams) contains 62 calories, 2.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
62.0
calorie
2
proteine
14
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (144g)
Calorie
62.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.0 mg 0%
Carboidrati Totali 14 g 5%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 7 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 233.0 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.7%
11.4%
9.0%
Grassi: 6 cal (9.0%)
Proteine: 8 cal (11.4%)
Carboidrati: 56 cal (79.7%)

About 1 tazza di more

Le More in Coppa di I sono una deliziosa e nutriente prelibatezza ricca di sapore. Pieni di vitamine C e K, questi frutti succosi e polposi sono ricchi di antiossidanti e fibre, rendendoli uno snack salutare perfetto per qualsiasi dieta. Provenienti dall'America del Nord, le more apportano una nota di freschezza ai piatti, che si tratti di dolci, insalate o smoothie. Povere di calorie ma ricche di nutrienti, sono un'indulgenza senza sensi di colpa. Gusta l'essenza dolce e acidula delle More in Coppa di I, dove la salute incontra il sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.