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Insalata di ortaggi regolare Hungry Howie

Insalata di ortaggi regolare Hungry Howie

Salad

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
7.1
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

29.5%
17.7%
52.8%
Grassi: 84 cal (52.8%)
Proteine: 28 cal (17.7%)
Carboidrati: 47 cal (29.5%)

About Insalata di ortaggi regolare Hungry Howie

L'Insalata di Giardino Ordinaria di Hungry Howie è una miscela vibrante di lattuga romana e lattuga iceberg fresche, pomodori succosi, cetrioli croccanti e carote croccanti, il tutto condito con un pizzico di salsa vivace. Questa classica insalata di giardino trae ispirazione dalla cucina tradizionale americana, rendendola un accompagnamento perfetto per qualsiasi pasto. Ricca di vitamine e minerali essenziali, è una scelta senza sensi di colpa per coloro che cercano di mangiare in modo più sano. Senza ingredienti artificiali e ricca di fibre, l'Insalata di Giardino Ordinaria di Hungry Howie non è solo un contorno; è un delizioso passo verso un'alimentazione equilibrata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.