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gulasch ungherese

gulasch ungherese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (350 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
202.7
calorie
13.5
proteine
16.9
carboidrati
8.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
202.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.1 g 10%
Grassi Saturi 2.7 g 13%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 33.8 mg 11%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 16.9 g 6%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 4.1 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 405.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

34.8%
27.8%
37.5%
Grassi: 72 cal (37.5%)
Proteine: 54 cal (27.8%)
Carboidrati: 67 cal (34.8%)

About gulasch ungherese

Il Gulasch ungherese è uno stufato ricco e sostanzioso che proviene dall'Ungheria, un vero e proprio icona della cucina centro-europea. È preparato con teneri pezzi di manzo, cotti lentamente con cipolle, aglio e un mix di spezie aromatiche, soprattutto paprika, che gli dona quel colore rosso vibrante. Spesso si aggiungono verdure come patate, carote e peperoni, che arricchiscono il sapore e il valore nutrizionale. Anche se questo piatto è confortante e saziante, è importante gustarlo con moderazione, poiché può essere relativamente ricco di calorie e grassi. Ricco di proteine e vitamine dalle verdure, il Gulasch ungherese non è solo un pasto, è un abbraccio caldo in una ciotola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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