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Manzo alla hunan

Manzo alla hunan

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (217 grams) contains 228 calories, 15.4 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.

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227.8
calorie
15.4
proteine
15.8
carboidrati
11.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (217g)
Calorie
 227.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.5 g 14%
Grassi Saturi 2.1 g 10%
Grassi Polinsaturi 4.6 g
Colesterolo 30.4 mg 10%
Sodio 887.5 mg 38%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.3 g 11%
Zuccheri 5.2 g
proteine 15.4 g 30%
Vitamina D 8.7 mcg 43%
Calcio 47.7 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 442.7 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Manzo alla hunan Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    27.7%
    27.0%
    45.3%
    Grassi: 103 cal (45.3%)
    Proteine: 61 cal (27.0%)
    Carboidrati: 63 cal (27.7%)

    About Manzo alla hunan

    Il Manzo alla Hunan è un piatto vibrante originario della piccante provincia di Hunan in Cina. Strisce tenere di manzo sono saltate alla perfezione, mescolate con verdure colorate come peperoni e cipolle, e condite con una salsa coraggiosa e saporita che include aglio, zenzero e peperoncino rosso per quel tocco piccante caratteristico. Anche se questo piatto è ricco di sapore, è anche ricco di proteine e fibre dalle verdure, rendendolo una scelta soddisfacente. Tuttavia, fai attenzione alla sua piccantezza e al contenuto significativo di sodio. Vivi l'essenza audace della cucina Hunan con ogni delizioso boccone!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Manzo alla hunan Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.