1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hummus con verdure
L'Hummus con Verdure è un piatto delizioso e nutriente che vanta una cremosa miscela di ceci, tahini, olio d'oliva, aglio e succo di limone, il tutto guarnito con un'ampia gamma di verdure fresche e croccanti. Originario del Medio Oriente, questo snack versatile porta un tocco di cucina mediterranea sul tuo piatto. Ricco di proteine e fibre di origine vegetale, è perfetto per intingere o spalmare, offrendo una piacevole croccantezza ad ogni morso. Ricco di vitamine e minerali provenienti dalle verdure, l'Hummus con Verdure non è solo una prelibatezza gustosa; è una scelta sana che alimenta il tuo corpo. Goditi questo piatto vibrante come antipasto perfetto o spuntino salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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