1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hummus con bastoncini di verdura
L'hummus con bastoncini di verdure è uno snack delizioso e nutriente che unisce la bontà cremosa dell'hummus a base di ceci e una variegata gamma di bastoncini di verdure fresche. Originario della cucina mediorientale, questo piatto unisce tahini, aglio e succo di limone, creando una salsa ricca e saporita. Abbinandolo a carote croccanti, peperoni e cetrioli, si aggiungono non solo colori vibranti ma si aumenta anche il contenuto di fibre e vitamine. Ricco di proteine vegetali e grassi sani, è un'opzione perfetta per chiunque desideri gustare uno spuntino sano e a basso contenuto calorico che sia sia appagante che salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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