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hummus con pita

hummus con pita

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
12.7
proteine
55.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.6%
10.4%
43.9%
Grassi: 214 cal (43.9%)
Proteine: 50 cal (10.4%)
Carboidrati: 222 cal (45.6%)

About hummus con pita

L'Hummus con il pane pita è uno spuntino delizioso e nutriente di origine mediorientale. Questo cremoso mix di ceci frullati, tahini, olio d'oliva, aglio e succo di limone non è solo ricco di sapori ma anche ricco di proteine e fibre. Servito insieme al caldo e soffice pane pita, è perfetto per un'esperienza di immersione ideale. L'Hummus è una scelta salutare per il cuore, povera di grassi saturi e ricca di nutrienti essenziali. Goditelo come antipasto salutare o uno spuntino appagante, alimentando la tua giornata con sapori vibranti e bontà salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.