1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 40.0 g | 51% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spalmata di hummus
Il Hummus Spread è un delizioso e cremoso mix creato principalmente con ceci, tahini, olio d'oliva, aglio e succo di limone. Di origine mediorientale, è un pilastro della cucina mediterranea, perfetto per immergere o spalmare. Ricco di proteine a base vegetale, fibre e grassi sani, l'hummus è benefico per la salute del cuore e la digestione. È anche a basso contenuto di grassi saturi, rendendolo un'alternativa più leggera rispetto a molti altri unti. Che sia gustato con verdure fresche, pita o su un panino, l'Hummus Spread non è solo gustoso, ma anche una scelta salutare per qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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