1 serving (50 grams) contains 83 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
392.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.0 mg | 5% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'hummus di lenticchie è una deliziosa variante di un classico dip, realizzato con lenticchie nutrienti, tahini, aglio e un tocco di succo di limone. Originario della cucina del Medio Oriente, questo spread vibrante offre una consistenza ricca e cremosa pur essendo ricco di proteine e fibre di origine vegetale. A differenza dell'hummus tradizionale, le lenticchie aggiungono un sapore terroso e aumentano i benefici per la salute, sostenendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Perfetto come salsa, spread o condimento, l'Hummus di Lenticchie non solo soddisfa le tue voglie ma nutre anche il tuo corpo. Scopri la deliziosa fusione di sapori e salute ad ogni morso!