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Panino di hummus e feta

Panino di hummus e feta

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
14.1
proteine
47.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.7%
14.0%
39.3%
Grassi: 158 cal (39.3%)
Proteine: 56 cal (14.0%)
Carboidrati: 188 cal (46.7%)

About Panino di hummus e feta

Hummus Con Zhug è un vivace piatto mediorientale che unisce l'hummus cremoso di ceci con una salsa erbacea e piccante chiamata zhug. Realizzato con prezzemolo fresco, coriandolo, aglio e peperoncini verdi, lo zhug conferisce un tocco piccante all'hummus morbido e vellutato. Questa delizia nutriente è ricca di proteine di origine vegetale, fibre e grassi sani, rendendola una scelta ideale per chi è attento alla salute. Goditela come salsa, spalmabile o condimento per esaltare i tuoi piatti con sapori decisi e ingredienti nutrienti. Hummus Con Zhug—dove il gusto incontra la vitalità!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.