Ceci tritati

Ceci tritati

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
395.2
calorie
18.8
proteine
34.0
carboidrati
22.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
395.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.9 g 29%
Grassi Saturi 3.3 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 571.4 mg 24%
Carboidrati Totali 34.0 g 12%
Fibra Alimentare 14.3 g 51%
Zuccheri 0.7 g
proteine 18.8 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 97.6 mg 7%
Ferro 6.2 mg 34%
Potassio 542.9 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.6%
18.0%
49.4%
Grassi: 206 cal (49.4%)
Proteine: 75 cal (18.0%)
Carboidrati: 136 cal (32.6%)

About Ceci tritati

Hummus Beans è una deliziosa miscela di ceci cremosi, tahini, aglio e succo di limone, originaria delle ricche tradizioni culinarie del Medio Oriente. Questa delizia a base vegetale non solo è saporita ma ricca di nutrienti, offrendo una grande fonte di proteine, fibre e grassi sani. Gli Hummus Beans sono perfetti per uno spuntino o come salsa versatile, rendendoli un'alternativa più salutare alle opzioni processate. Goditeli con verdure fresche o pita integrale per un'impennata nutriente che alimenta la tua giornata. Tuffati nel mondo degli Hummus Beans e assapora un gusto di indulgenza salutare!