Blog Research API Download App
Uova

Uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
331.2
calorie
28.4
proteine
2.8
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
331.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 875.4 mg 291%
Sodio 331.2 mg 14%
Carboidrati Totali 2.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.5 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 331.2 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
33.6%
63.1%
Grassi: 213 cal (63.1%)
Proteine: 113 cal (33.6%)
Carboidrati: 11 cal (3.3%)

About Uova

I Huevos sono un piatto saporito radicato nella tradizionale cucina messicana, con le uova come ingrediente principale. Spesso preparati con spezie vivaci, verdure fresche e salse pepate, i Huevos possono essere apprezzati in numerosi modi, come Huevos Rancheros o Huevos a la Mexicana. Ricchi di proteine e nutrienti essenziali, offrono un pasto sostanzioso e appagante, mentre l'aggiunta di ingredienti freschi potenzia i loro benefici per la salute. Che siano gustati a colazione o in qualsiasi momento della giornata, i Huevos sono una scelta deliziosamente versatile che celebra sapore e nutrizione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.