1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.3 g | 60% | |
| Grassi Saturi | 15.8 g | 79% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Guacamole fatto in casa è un mix vibrante di avocado maturi, succo di lime fresco, pomodori a dadini, cipolle piccate e un pizzico di coriandolo. Questo classico condimento messicano unisce la consistenza ricca e cremosa degli avocado con un'esplosione di sapore agrumato, esaltando qualsiasi piatto o snack. Pieno di grassi sani, fibre e nutrienti essenziali, è sia delizioso che nutriente. Perfetto per intingere, spalmare o come condimento, il guacamole fatto in casa è da provare per chi cerca un'esperienza di sapore fresca e genuina. Tuffati e gusta un assaggio di tradizione che è buono per il tuo corpo quanto per le tue papille gustative! 15
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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