1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.1 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 698.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate dolci al forno con olio d'oliva
Le Patate Dolci al Forno con Olio d'Oliva sono un piatto delizioso e nutriente che combina la dolcezza naturale delle tenere patate dolci con il ricco sapore di olio d'oliva di alta qualità. Provenienti dalla cucina mediterranea, questa preparazione semplice ma elegante mette in evidenza gli ingredienti sani. Le patate dolci sono ricche di vitamine A e C, fibra e antiossidanti, rendendole un'eccellente aggiunta a qualsiasi pasto. Irrorarle con olio d'oliva sano per il cuore non solo ne esalta il gusto ma aggiunge anche grassi sani, sostenendo il vostro benessere generale. Godetevi questo piatto vibrante e privo di colpe come contorno o un soddisfacente piatto principale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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