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Insalata di casa con pollo affumicato

Insalata di casa con pollo affumicato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calorie
23.5
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.8%
31.4%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (31.4%)
Carboidrati: 47 cal (15.8%)

About Insalata di casa con pollo affumicato

L'Insalata con Pollo Affumicato è un delizioso e nutriente mix di verdure fresche, con croccante lattuga romana e tenera spinaci, guarnita con fette di petto di pollo affumicato per un sapore ricco e affumicato. Decorata con pomodorini vivaci, cetrioli croccanti e cipolle rosse saporite, questa insalata è una scelta rinfrescante che unisce elementi della classica cucina americana con un pizzico di influenza del Sud. Ricca di proteine e vitamine essenziali, è un'opzione sana che soddisfa le tue voglie mantenendo sotto controllo le calorie. Goditela da sola o come contorno per un pasto equilibrato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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