1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di casa con condimento
L'Insalata di Casa Con Condimento è un vibrante mix di verdure fresche, pomodori succosi, cetrioli croccanti e paprika colorati, completato con una spolverata di carote per una croccante extra. Questo piatto classico, una base in molte cucine, offre un rinfrescante equilibrio di sapori e consistenze. Abbinata a una vinaigrette leggera o a una salsa cremosa, esalta il sapore naturale delle verdure mentre aggiunge un'esplosione di sapore. Piena di vitamine e fibre, questa insalata è una scelta salutare che può essere apprezzata sia come contorno che come pasto sano. Perfetta per ogni occasione, porta un tocco di freschezza sul vostro tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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