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Granola fatta in casa

Granola fatta in casa

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorie
20.0
proteine
140.0
carboidrati
40.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 40.0 g 51%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 200.0 mg 8%
Carboidrati Totali 140.0 g 50%
Fibra Alimentare 16.0 g 57%
Zuccheri 48 g
proteine 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

56.0%
8.0%
36.0%
Grassi: 360 cal (36.0%)
Proteine: 80 cal (8.0%)
Carboidrati: 560 cal (56.0%)

About Granola fatta in casa

Il Granola fatto in casa è un delizioso mix di fiocchi d'avena nutrienti, noci croccanti e un assortimento di frutta secca, il tutto amorevolmente cotto a perfezione. Ispirato alle cucine tradizionali della colazione, questo granola porta un assaggio di casa sulla tua tavola. Con dolcificanti naturali come miele e sciroppo d'acero, non è solo delizioso ma ricco di fibre, proteine e grassi sani. Goditelo con lo yogurt, con il latte o come spuntino soddisfacente. Il Granola fatto in casa è il carburante perfetto per iniziare bene la giornata, senza sensi di colpa e ricco di sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.