1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 237.0 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il pane di mais all'acqua calda è un delizioso piatto tradizionale con radici nella cucina del Sud. Realizzato con ingredienti semplici come farina di mais, acqua bollente e un pizzico di sale, questa ricetta sostanziosa è una fonte eccellente di cereali integrali. Anche se spesso viene fritto per ottenere quell'esterno croccante, è possibile anche cuocerlo al forno per una versione più salutare. Gustato come contorno o da solo, il pane di mais all'acqua calda aggiunge una deliziosa croccantezza e un tocco di nostalgia a qualsiasi pasto, mettendo in mostra i ricchi sapori del Sud.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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