1 serving (75 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
793.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 66.7 g | 85% | |
| Grassi Saturi | 25.4 g | 127% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 2222.2 mg | 96% | |
| Carboidrati Totali | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Rafano è una radice di verdura dal gusto pungente celebrata per il suo sapore pungente e vivace. Originaria dell'Europa orientale, questa gemma culinaria è ricca di antiossidanti ed è stata apprezzata per i suoi potenziali benefici per la salute, tra cui proprietà anti-infiammatorie e attributi utili nel combattere il raffreddore. Spesso utilizzato in salse, salse e marinature, il Rafano aggiunge un tocco piccante ai piatti, specialmente nella cucina tradizionale come il roast beef britannico o il gefilte fish ebraico. Sebbene aggiunga un sapore deciso, il suo piccante potrebbe non essere adatto a tutti, quindi usalo con parsimonia per apprezzarne l'essenza unica. Concediti il Rafano e eleva i tuoi pasti con un pizzico di audacia!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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