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Hot pot con verdure e tofu

Hot pot con verdure e tofu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (400 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
147.9
calorie
8.9
proteine
17.8
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
147.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.4 mg 20%
Carboidrati Totali 17.8 g 6%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 3.0 g
proteine 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 295.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

47.8%
23.9%
28.4%
Grassi: 42 cal (28.4%)
Proteine: 35 cal (23.9%)
Carboidrati: 71 cal (47.8%)

About Hot pot con verdure e tofu

Il Hot Pot Con Verdure E Tofu è un piatto vibrante e saporito originario dalla cucina dell'Est asiatico. Questo delizioso pasto presenta un brodo invitante pieno di verdure fresche e croccanti come bok choy, funghi e cavolo napa, accompagnato da tofu tenero che assorbe tutti i deliziosi sapori. È un'esperienza culinaria divertente e interattiva dove puoi cucinare gli ingredienti direttamente al tavolo, promuovendo la socializzazione. Ricco di nutrienti, questo piatto è povero di calorie e ricco di proteine a base vegetale, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi una ciotola che scalda il cuore e nutre il corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.