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Zuppa di pesce piccante

Zuppa di pesce piccante

Soup

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
14.2
proteine
9.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 9.4 g 3%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

27.5%
41.6%
30.9%
Grassi: 42 cal (30.9%)
Proteine: 56 cal (41.6%)
Carboidrati: 37 cal (27.5%)

About Zuppa di pesce piccante

La Zuppa di Pesce Piccante è un piatto confortante e saporito che mette in mostra una varietà di pesce fresco, verdure vivaci ed erbe aromatiche. Proveniente dalle cucine costiere in tutto il mondo, è particolarmente popolare nelle culture asiatiche e mediterranee. Ricca di acidi grassi omega-3, questa zuppa non è solo deliziosa ma anche salutare per il cuore, promuovendo il benessere generale. Con un brodo pieno di spezie e vitalità da ingredienti come zenzero, aglio e peperoncino, ogni cucchiaiata scalda l'anima fornendo nutrienti essenziali. Perfetta come pasto leggero o antipasto, la Zuppa di Pesce Piccante è un modo delizioso per abbracciare i sapori e i benefici per la salute del mare.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.