1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 119.0 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hosomaki
L'Hosomaki è un tradizionale rotolo di sushi giapponese caratterizzato dalla sua forma sottile e cilindrica. Tipicamente composto da uno strato delicato di riso insaporito avvolto intorno a una varietà di ripieni, come verdure fresche, tonno o salmone, è spesso avvolto in un foglio di alga nori. Proveniente dal Giappone, l'hosomaki mostra l'arte della preparazione del sushi essendo un'opzione più leggera rispetto ad altri tipi di sushi. Ricco di ingredienti nutrienti, è più povero di calorie e offre una buona fonte di acidi grassi omega-3 e vitamine, rendendolo una scelta salutare per gli amanti del sushi di tutto il mondo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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