1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.1 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potassio | 393.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Hortopita è una deliziosa torta greca traboccante di un misto di verdure fresche, tra cui spinaci, erbe selvatiche e delicato formaggio feta, il tutto avvolto in croccanti e sfogliose fogli di pasta fillo. Originaria del cuore della cucina greca, questo piatto salato esibisce l'amore della regione per ingredienti sani e di stagione. Ricco di vitamine e minerali delle verdure, è una scelta salutare che soddisfa senza compromessi di sapore. Anche se è delizioso apprezzato appena sfornato, fai attenzione alla ricca pasta burrosa, rendendo la moderazione essenziale. Indulgi nei sapori vibranti dell'Hortopita e vivi un assaggio della Grecia ad ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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