1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
Calorie |
727.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 196.6 g | 71% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 195.5 g | ||
| proteine | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.4 mg | 0% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 125.0 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il miele è un dolcificante naturale prodotto dalle api dal nettare dei fiori. Con il suo colore dorato e il ricco sapore, il miele è stato apprezzato in tutto il mondo, dall'antico Egitto alle cucine moderne. Ricco di antiossidanti e vitamine, il miele offre benefici per la salute come il potenziamento dell'immunità e il lenimento dei mal di gola. Anche se è un'alternativa più sana allo zucchero raffinato, è comunque denso di calorie, quindi la moderazione è fondamentale. Goditi il miele versato sullo yogurt, mescolato nel tè o come deliziosa aggiunta alle tue ricette preferite.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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