1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.3 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.7 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 828.7 mg | 36% | |
| Carboidrati Totali | 110.5 g | 40% | |
| Fibra Alimentare | 11.0 g | 39% | |
| Zuccheri | 11.0 g | ||
| proteine | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 110.5 mg | 8% | |
| Ferro | 5.5 mg | 30% | |
| Potassio | 331.5 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il pane integrale fatto in casa è una delizia salutare ricca di bontà nutritiva. Realizzato con farina integrale, acqua, lievito e un pizzico di sale, questo pane attinge da metodi tradizionali di panificazione, spesso trovati nelle cucine rustiche di tutto il mondo. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, supporta la digestione e la salute del cuore, rendendolo una scelta più consistente rispetto al pane bianco. Inoltre, senza conservanti, puoi gustare ogni fetta sapendo di nutrire il tuo corpo. Ideale per panini o tostato con una spalmabile, il pane integrale fatto in casa porta un tocco di bontà sana ad ogni pasto.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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