1 serving (75 grams) contains 218 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
681.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.2 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 937.5 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 78.1 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 15.6 g | ||
| proteine | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 31.2 mcg | 156% | |
| Calcio | 250.0 mg | 19% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 312.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About waffle fatti in casa
Le Cialde Fritte in Casa sono un dolce trattamento della colazione, croccanti all'esterno e soffici all'interno. Fatte con ingredienti semplici come farina, uova, latte e un tocco di zucchero, queste cialde hanno origini nella cucina belga, dove hanno conquistato i nostri cuori. Puoi personalizzarle con farina integrale per una maggiore fibra o guarnirle con frutta fresca e sciroppo d'acero puro per una svolta più salutare. Concedersi delle cialde fatte in casa è un modo dolce per iniziare la giornata, permettendo variazioni deliziose che si adattano ad ogni gusto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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