1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino di tacchino fatto in casa
Il panino fatto in casa con tacchino è una deliziosa fusione di sapori, che combina fette tenere di petto di tacchino arrosto, lattuga fresca e croccante, pomodori maturi e avocado cremoso, tutti racchiusi tra due fette di pane integrale. Questo classico americano, spesso gustato a pranzo, non solo è soddisfacente ma è anche ricco di proteine e nutrienti essenziali. Il tacchino offre proteine magre, mentre le verdure apportano fibre e vitamine, rendendolo una scelta salutare. Personalizzalo con le tue salse preferite, come senape o hummus, per un tocco extra di sapore. Gusta questo panino sostanzioso, sapendo che è un'opzione più sana per il tuo pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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