1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.7 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48.5 mg | 16% | |
| Sodio | 582.5 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 6.8 g | 24% | |
| Zuccheri | 5.8 g | ||
| proteine | 29.1 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 77.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 679.6 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il chili di tacchino fatto in casa è un piatto sostanzioso e saporito che combina il tacchino macinato magro con una miscela di fagioli, pomodori e spezie. Questo pasto confortante proviene dalla tradizionale cucina sud-occidentale, perfetto per scaldarsi in una giornata fredda. Ricco di proteine e fibre, rappresenta un'alternativa più salutare al classico chili di manzo, pur offrendo comunque sapori ricchi con un tocco di peperoncino in polvere e cumino. Ogni cucchiaiata offre un equilibrio soddisfacente di nutrienti, rendendolo una scelta ideale per una cena familiare salutare. Goditi questa deliziosa ciotola di bontà che è nutriente quanto deliziosa!