Salsa di tahini fatta in casa

Salsa di tahini fatta in casa

Sauce

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (30 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
712.0
calorie
20.8
proteine
25.6
carboidrati
64.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
712.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 64.8 g 83%
Grassi Saturi 8.8 g 44%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 25.6 g 9%
Fibra Alimentare 10.4 g 37%
Zuccheri 1.6 g
proteine 20.8 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 9.6 mg 53%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

13.3%
10.8%
75.9%
Grassi: 583 cal (75.9%)
Proteine: 83 cal (10.8%)
Carboidrati: 102 cal (13.3%)

About Salsa di tahini fatta in casa

La Salsa Tahini Fatta in Casa è una crema alle noci ottenuta da semi di sesamo tritati, un alimento base della cucina mediorientale. Con solo pochi ingredienti semplici - semi di sesamo, succo di limone, aglio e un pizzico di sale - si ottiene facilmente. Questa salsa versatile non è solo incredibilmente saporita ma è anche ricca di nutrienti; è ricca di grassi sani, proteine e vitamine, rendendola un'aggiunta salutare ai tuoi pasti. Perfetta da spargere su insalate, hummus o verdure grigliate, la salsa tahini fatta in casa esalta qualsiasi piatto offrendo un delizioso apporto nutritivo. Goditi il gusto della salute ad ogni morso!