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Salsa di tahini fatta in casa

Salsa di tahini fatta in casa

Sauce

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (30 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
712.0
calorie
20.8
proteine
25.6
carboidrati
64.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
712.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 64.8 g 83%
Grassi Saturi 8.8 g 44%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 25.6 g 9%
Fibra Alimentare 10.4 g 37%
Zuccheri 1.6 g
proteine 20.8 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 9.6 mg 53%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

13.3%
10.8%
75.9%
Grassi: 583 cal (75.9%)
Proteine: 83 cal (10.8%)
Carboidrati: 102 cal (13.3%)

About Salsa di tahini fatta in casa

La Salsa Tahini Fatta in Casa è una crema alle noci ottenuta da semi di sesamo tritati, un alimento base della cucina mediorientale. Con solo pochi ingredienti semplici - semi di sesamo, succo di limone, aglio e un pizzico di sale - si ottiene facilmente. Questa salsa versatile non è solo incredibilmente saporita ma è anche ricca di nutrienti; è ricca di grassi sani, proteine e vitamine, rendendola un'aggiunta salutare ai tuoi pasti. Perfetta da spargere su insalate, hummus o verdure grigliate, la salsa tahini fatta in casa esalta qualsiasi piatto offrendo un delizioso apporto nutritivo. Goditi il gusto della salute ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.