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Guscio di taco fatto in casa

Guscio di taco fatto in casa

Homemade

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
571.4
calorie
9.5
proteine
85.7
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
571.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 85.7 g 31%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.1%
6.9%
31.0%
Grassi: 171 cal (31.0%)
Proteine: 38 cal (6.9%)
Carboidrati: 342 cal (62.1%)

About Guscio di taco fatto in casa

Il Waffle fatto in casa è una deliziosa colazione originaria del Belgio, dove l'impasto soffice incontra una crosta croccante. Realizzato con ingredienti semplici come farina, uova, latte e un po' di zucchero, ogni morso è un perfetto equilibrio di dolcezza e consistenza. Anche se i waffle possono essere indulgenti, puoi renderli più sani sostituendo la farina normale con quella integrale o aggiungendo avena, e guarnendoli con frutta fresca invece dello sciroppo. Goditi un assaggio di tradizione abbracciando una svolta più salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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